トリガーポイント

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脊柱管狭窄症について、トリガーポイントの視点で考える

どうも! 脱力系理学療法士のおはぎです! 回復期で担当する患者さんの中には、四肢の疾患や中枢疾患だけではなく、脊椎疾患の方も多くおられます。 その中でも、今回は脊柱管狭窄症に...
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変形性股関節に対してのトリガーポイント的な介入について

どうも! 脱力系理学療法士のおはぎです! 今回は疾患別に見たトリガーポイント的介入シリーズで、変形性股関節症についての介入についてです。 変形性股関節症も回復期の疾患としては、比較的見ることの多い疾患だと思います。...
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変形性膝関節症に対するトリガーポイント的介入方法

どうも! 脱力系理学療法士のおはぎです! 今回は回復期の病院でも頻度の多い変形性膝関節症について、トリガーポイントの視点を踏まえたアプローチの提案をしていきたいと思います。 変形性膝関節症とは 概要 明らか...
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アナトミー・トレインの知識を使って、トリガーポイントを「楽」に見つける方法

どうも! 脱力系理学療法士のおはぎです! 今回はトリガーポイントを見つけやすくするための提案ができたらなと思います。 トリガーポイントをリリースしてるのに...
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アナトミー・トレインのリリースを「楽」にするトリガーポイントの知識

どうも! 脱力系理学療法士のおはぎです! 今回はアナトミー・トレイン×トリガーポイントの知識でラインのリリースを少し「楽」にできる方法を考えていきたいと思います。 アナトミー・トレインの概要に関しては、以前...
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姿勢分析からトリガーポイントを「楽」に見つける方法

どうも! 脱力系理学療法士のおはぎです! トリガーポイントの少し応用的な使用の仕方の紹介をしていきたいと思います。 トリガーポイントの概要については以前の記事をご覧ください! 症状の訴えだけじゃわ...
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ストレッチ×トリガーポイント〜「楽」に伸ばせるようになるために〜

どうも! 脱力系理学療法士のおはぎです! ストレッチはリハビリ場面だけはなく、スポーツ分野や自主トレーニングなどでも行っている極々一般的なものです。 しかし「ストレッチ=筋肉を引っ張る」という考え方にな...
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筋膜リリースを「楽」にするトリガーポイントの知識

筋膜リリースという言葉はかなり一般化しつつあり、リハビリ職種やトレーナー以外の一般の人でも言葉は聞いたことがあるという人が増えてきているように感じます。 今回は筋膜リリースについての紹介です。 一般的に言われてい...
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