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雑感

大切なことはそんなにいっぱいあるわけじゃない

どうも! 脱力系理学療法士のおはぎです! 今回はセミナーに参加してきたので、その報告も含めて感じたことなどシェアしていけたらと思います。 コーチングセミナーに参加してきましたよ! 今回はあの「
雑感

ブログ始めて3ヶ月経過!経過報告!

どうも! 脱力系理学療法士のおはぎです! このおはぎの臨床生活というサイトで記事を書き始めて早3ヶ月が経ちました。 早いもんですねー。 今回は現在の経過報告も含めて現在
筋肉のほぐし方

トリガーポイント系理学療法士が語る!棘下筋のほぐすポイント!

どうも! トリガーポイント系理学療法士のおはぎです! 今回から筋肉モミモミシリーズの上肢編に突入していきます! 棘下筋は「肩こり筋」とも言われているらしく、肩の痛みにはかなり重要にな
雑感

僕たちはなぜ知識・技術を高めていくのか?

どうも! 脱力系理学療法士のおはぎです! 今回はただの雑感です。 理学療法士の人たちは、割と自己研鑽を行っていると思います。 じゃあその自己研鑽はなんのためにしているか?そんな
雑感

多職種で一緒に仕事をするときは「鈍感」になれる事が重要だよって話

どうも! 脱力系理学療法士のおはぎです! 最近少しずつ訪問リハビリの業務にもなれてきております。 業務をこなしていく中で、最近「鈍感力」なるものが、時と場合によっては必要なのではないかと
雑感

夫婦共働きでも自分の時間を作っていく方法〜自分の体験を中心に〜

どうも! 脱力系理学療法士のおはぎです! 前回の記事で、なるべく仕事を早く終わらせて自分の時間を作りましょう! って内容の記事を書きました。 しかし、
雑感

職場でなるべく残業せず、自分の時間の作り出す方法〜楽に働きましょう〜

どうも! 脱力系理学療法士のおはぎです。 みなさんGWも終わり、約1週間経ちましたね。 5月病とか大丈夫ですか!? 僕は4月から訪問リハビリという、今までとは新しいフィールドで働い
筋肉のほぐし方

トリガーポイント系理学療法士が語る!下腿三頭筋をほぐすポイント!

どうも! トリガーポイント系理学療法士のおはぎです! 今回の筋肉のほぐし方シリーズは下腿三頭筋です。 下腿三頭筋の解剖学 下腿三頭筋は「腓腹筋」と「ヒラメ筋」という2つの筋の総称を指します
筋肉のほぐし方

トリガーポイント系理学療法士が語る!腓骨筋をほぐすポイント

どうも! トリガーポイント系理学療法士のおはぎです! 今回の筋肉のほぐし方シリーズは腓骨筋です。 腓骨筋は下腿部にある筋肉で、左右の重心移動を行う際に重要になってくる筋肉です。 腓骨筋
筋肉のほぐし方

トリガーポイント系理学療法士が語る!前脛骨筋のほぐすポイント

どうも! トリガーポイント系理学療法士のおはぎです! 今回の筋肉のほぐし方シリーズは、前脛骨筋です。 前脛骨筋の解剖学 ©teamLabBody-3D Motion Human Ana
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